Đau nhức thấp khớp, đau gót chân là một trong những căn bệnh thường gặp ở người lớn tuổi và hiện nay đang có xu hướng trẻ hóa. Bệnh này không chỉ gây khó khăn cho việc đi lại mà còn gây khó ngủ, ngủ không giấc, ảnh hưởng nghiêm trọng đối với sức khỏe. Dưới đây là một số giải pháp hữu hiệu giúp cải thiện tình trang bệnh nếu kiên trì thực thiện:
Giải pháp giúp giảm đau nhức thấp khớp: Đơn giản mà hiệu quả chỉ cần dành chút thời gian chăm sóc bản thân
– Thường xuyên luyện tập và vận động vừa sức để duy trì các chức năng của xương khớp.
– Uống đủ nước, có một chế độ ăn uống hợp lí, đặc biệt là bổ sung các chất dinh dưỡng như vitamin; canxi, chất nhầy….
– Giữ ấm cơ thể trong mùa lạnh cũng rất quan trọng. Việc khám sức khỏe định kỳ sẽ sớm phát hiện các bệnh về xương khớp và tìm hướng điều trị.
Giải pháp 2: Duy trì thói quen ngâm chân với đá muối Himalaya và nước ấm hoặc xông chân đá muối 30 phút/ngày
Xông chân đá muối hoặc ngâm chân với đá muối Himalaya thường xuyên VỪA GIÚP XOA DỊU NHỮNG CƠN ĐAU NHỨC; HỖ TRỢ ĐIỀU TRỊ BỆNH ĐAU GÓT CHÂN VÀ THẤP KHỚP VỪA MANG ĐẾN GIẤC NGỦ NGON. Ngoài ra còn mang đến những lợi ích tích cực đối với sức khỏe:
+ Đả thông các huyệt đạo ở lòng bàn chân; đào thải độc tố, thanh lọc cơ thể
+ Làm giãn mạch máu, thúc đẩy tuần hoàn máu não
+ Ổn định tim mạch, cân bằng huyết áp
+ Giữ ấm chân tay và cơ thể, nhất là vào mùa đông
+ Khử mùi hôi chân và ngăn ngừa các bệnh da chân hiệu quả
Đặc biệt, phương pháp ngâm hay xông chân với đá muối rất đơn giản, dễ thực hiện, an toàn, tiết kiệm nhưng mang lại hiệu quả bất ngờ.
ÁP DỤNG NGAY ĐỂ CẢI THIỆN TÌNH TRẠNG SỨC KHỎE BẢN THÂN VÀ NGƯỜI THÂN CỦA MÌNH THÔI NÀO!
Bạn cần mua đá muối ngâm chân hoặc hộp massage chân đá muối gọi vào số HOTLINE của Muối Hồng Group để được tư vấn chi tiết.
========================
CÔNG TY TNHH MUỐI HỒNG
🏠 Ad: 149 Nguyễn Văn Linh, Hải Châu, Đà Nẵng
☎️ Tel: 0935860286 – 0905403686
🌏 Web: phongxongdamuoi.vn *** muoihong.com *** damuoi.com
