Súc miệng với nước muối Himalaya 3 – 4 lần/tuần vừa giúp chăm sóc sức khỏe răng miệng hiệu quả vừa làm dịu bớt các vết loét, giảm sưng đau sau nhổ răng và giúp cho hơi thở thơm; răng trắng sáng, chắc khỏe hơn.
Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả như mong muốn bạn cần phải súc miệng với nước muối Himalaya đúng cách. Vậy súc miệng như thế nào là đúng cách, đáp án có ngay trong bài viết sau đây của Muối Hồng Group.
Cách pha nước muối Himalaya súc miệng
Để có một ly nước muối Himalaya súc miệng vào buổi sáng hoặc tối trước khi đi ngủ, bạn cần chuẩn bị:
+ 250ml nước ấm, nước ấm khoảng 40 độ C
+ 1 muỗng cà phê muối hồng Himalaya
Sau đó, cho muối vào nước rồi khuấy đều, cho đến khi hòa tan hoàn toàn. Có thể thêm một số chất phụ gia khác để làm tăng công dụng của nước muối. Ví dụ như: Nha đam loại bỏ hôi miệng, baking soda có tác dụng tẩy trắng.
Lưu ý: Muối hồng Himalaya là loại muối có màu hồng đặc trưng; vừa sạch, tinh khiết vừa giàu khoáng chất tự nhiên. Nó được hình thành từ sự bốc hơi của các nguồn nước cổ xưa; quá trình khai thác và sản xuất đều bằng tay; không bổ sung chất phụ gia nên được mệnh danh là “vua của các loại muối”. Ngày nay muối hồng Himalaya được dùng trong nhiều lĩnh vực như ẩm thực; spa – làm đẹp… Quý khách có nhu cầu đặt mua muối Himalaya liên hệ Muối Hồng Group qua Hotline: 0935 860 286 hoặc Fanpage: https://www.facebook.com/phong.xong.hoi.da.muoi/ để được tư vấn và báo giá trực tiếp.
Xem thêm: Gạch thẻ đá muối Himalaya – kiến tạo nên những công trình kiến trúc đặc sắc
Cách súc miệng với nước muối Himalaya hiệu quả
+ Đầu tiên, hớp một ngụm nước muối vừa đủ vào miệng. Nên tránh hớp quá nhiều nước vì sẽ khó súc.
+ Tiếp theo, súc miệng trong ít nhất 30 giây. Để việc súc miệng được tốt nhất, hãy đảm bảo chắc chắn dung dịch có thể tiếp xúc với các khu vực khó tiếp cận trong miệng, đặc biệt là ở giữa các kẽ răng.
+ Sau đó, nhổ ra và hớp ngụm thứ hai. Ở lần này, hãy cố kéo dài thời gian súc lên ít nhất 60 giây để nước muối có thời gian tác dụng đến toàn bộ khu vực răng miệng lâu hơn.
+ Cuối cùng, hãy súc miệng lại bằng nước sạch một vài lần để loại bỏ lượng muối còn sót lại trong miệng.
Nói tóm lại, súc miệng bằng nước muối hồng đúng cách là một biện pháp giữ vệ sinh răng miệng hiệu quả. Ngoài ra, nó còn giúp giảm đau, phòng ngừa viêm lợi, vết loét và làm dịu cơn đau họng. Qua những thông tin được chia sẻ trên đây, hi vọng sẽ hữu ích với tất cả mọi người.