Xông hơi đá muối khoáng là một trong những biện pháp giúp ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh thường gặp vào mùa hè. Thực hư thế nào? Hãy cùng damuoi.vn khám phá ngay trong bài viết ngày hôm nay nào!
Mùa hè là khoảng thời gian chúng ta dễ mắc phải các bệnh về đường hô hấp, viêm da, huyết áp, tim mạch hay rối loạn tiêu hóa nhất, đặc biệt là trẻ nhỏ và những người đã có tuổi như ông bà. Vì vậy khâu phòng bệnh rất quan trọng mà chúng ta cần phải quan tâm.
Để phòng tránh các bệnh thường gặp vào mùa hè, bên cạnh việc uống nhiều nước mỗi ngày, rèn luyện thể dục thể thao, bổ sung các loại vitamin tăng sức đề kháng hay lưu ý khâu vệ sinh an toàn thực phẩm thì xông hơi đá muối khoáng Himalaya cũng là một cách ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh mùa hè rất hiệu quả.
Xông hơi đá muối khoáng điều trị các bệnh ngoài da
Thời tiết nóng bức vào mùa hè sẽ khiến cơ thể ra rất nhiều mồ hôi, đây là môi trường rất thuận lợi cho vi khuẩn phát triển, gây nên các bệnh về da thường gặp như rôm sảy, mụn nhọt, ghẻ lỡ,… Để phòng bệnh ngoài việc giữ vệ sinh thân thể luôn sạch sẽ thì xông hơi đá muối là liệu pháp rất hữu hiệu trong trường hợp này.
Dưới tác dụng nhiệt trong phòng xông đá muối, sẽ tạo ra “cơn sốt nhân tạo” cho người sử dụng. Từ đó, củng cố và nâng cao khả năng miễn dịch của cơ thể thông qua các phản ứng tự nhiên, ngăn chặn sự xâm nhập của vi rút một cách mạnh mẽ.
Mặt khác, xông hơi trong môi trường ngập tràn các tinh thể muối tinh khiết vừa giúp đào thải độc tố tích tụ lâu ngày trong cơ thể vừa giúp loại bỏ vi khuẩn, nấm mốc bám trên bề mặt da. Điều này giúp da thông thoáng, loại trừ các bệnh về da như rôm, sảy, mụn nhọt…
Tuy nhiên, việc điều trị bệnh ngoài da vào mùa hè với liệu pháp xông hơi với đá muối khoáng Himalaya chỉ nên áp dụng cho trẻ trên 7 tuổi và có người lớn kèm theo để đảm bảo an toàn nhé!
Xem thêm: Tắm với đá muối: Cơ thể bạn sẽ ra sao?
Xông hơi đá muối giúp cân bằng huyết áp, ổn định tim mạch ở người lớn tuổi
Cũng như trẻ nhỏ, sức đề kháng của người già như ông bà của chúng ta rất kém, đặc biệt trong cái thời tiết nắng nóng kéo dài của mùa hè. Sống trong môi trường có nhiệt độ cao sẽ khiến cho cơ thể nhanh chóng bị mất nước, nếu như không bù đắp kịp thời có thể gây chậm quá trình tuần hoàn máu, áp lực tạo ra nhiều chất adrenalin, một dạng chất kích thích gây co cơ mạch. Chính vì thế, ngoài tăng huyết áp, người lớn tuổi còn dễ mắc các bệnh về tim mạch.
Nhưng với khoảng 30 phút xông hơi đá muối khoáng, dưới tác dụng nhiệt trong phòng xông sẽ làm giãn nở các mao mạch, thúc đẩy quá trình lưu thông khí huyết đến các cơ quan, đặc biệt là tuần hoàn máu não. Quá trình này kết hợp với cơ chế tự đào thải độc tố thông qua lượng mồ hôi tiết ra, giảm tải bớt cho hoạt động của tim, gan, thận.
Mặt khác, dưới tác dụng nhiệt trong phòng xông hơi, các khoáng chất tự nhiên có trong đá muối áp trên tường hoặc sàn phòng xông sẽ được giải phóng. Chính những khoáng chất đó sẽ giúp cơ thể lấy lại sự cân bằng về thể trạng, cải thiện tích cực hệ hô hấp, làm cho tâm thái trở nên dễ chịu hơn.
Thư giãn tinh thần, giảm stress vào mùa hè khi xông đá muối
Trong quá trình làm việc và học tập không thể tránh khỏi những lúc căng thẳng, mệt mỏi cộng với thời tiết oi bức của mùa hè khiến tình trạng này càng nghiêm trọng hơn.
Những lúc như thế, xông hơi đá muối là cách tốt nhất để phục hồi năng lượng cho cơ thể. Với ánh sáng dịu nhẹ phát ra từ những viên đá muối Himalaya ốp trên tường cộng với mùi hương thoang thoảng của tinh dầu và gỗ thông sẽ giúp xua đi những mệt mỏi và lo âu. Nó giống như ốc đảo nhỏ vô cùng trong lành và dịu mát để bạn ẩn mình ở đó nghỉ ngơi, thư giãn.
Mặt khác, việc hít thở trong bầu không khí sạch khuẩn như vậy rất tốt cho hệ hô hấp. Xông hơi đá muối khoáng thường xuyên sẽ giúp điều trị các bệnh như viêm xoang, cảm cúm vô cùng hiệu quả.
Nói tóm lại, xông hơi đá muối khoáng là một trong những cách để tuyệt vời để chăm sóc và bảo vệ sức khỏe trong những tháng mùa hè oi bức này. Cuối tuần, bạn có thể đế các trung tâm spa đá muối để nghỉ ngơi thư giãn. Nếu có điều kiện thì bạn nên lắp đặt một phòng xông hơi đá muối cho gia đình mình.
Hãy liên hệ với Muối Hồng Group qua hotline 0935860286 – 0905403686 (Ms Liên) khi muốn tìm hiểu kỹ hơn những thông tin về phòng xông đá hay có nhu cầu thi công, lắp đặt cho ngôi nhà của mình nhé!
Xem thêm: Độc đáo, khác biệt trong cấu tạo phòng xông hơi đá muối tại Muối Hồng Group