Theo Đông Y và Tây Y, bàn chân được ví như “trái tim thứ 2” của con người. Nó hội tụ hơn 60 huyệt đạo chi phối mọi hoạt của chúng ta vì thế quan tâm và chăm lo cho hai bàn chân chính là quan tâm đến sức khỏe của bản thân.

Hiện nay có rất nhiều liệu pháp giúp chăm sóc và bảo vệ đôi chân nhưng được ưa thích nhất vẫn là xông chân với đá muối Himalaya. Vậy xông chân với đá muối là gì? Nó có những lợi ích như thế nào? Hãy cùng damuoi.com tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

Xông chân với đá muối là gì?

Xông chân với đá muối là phương pháp chăm sóc sức khỏe vừa đơn giản vừa hiệu quả rất được ưa chuộng hiện nay tại các trung tâm trị liệu, Spa và cả hộ gia đình.

Nhưng gì bạn cần phải làm đó chính là kết nối hộp đèn xông chân đá muối với nguồn điện. Chờ khối đá muối đặt trong hộp massage chân âm ấm là có thể đặt bàn chân lên xông trong khoảng 30 phút kết hợp với các động tác massage nhẹ nhàng để tăng hiệu quả đạt được.

Xem thêm: Chăm sóc đôi chân, bảo vệ sức khỏe với liệu pháp ngâm chân với đá muối

Lợi ích khi xông chân đá muối thường xuyên

Mặc dù xông chân với đá muối Himalaya vô cùng đơn giản nhưng nếu bạn kiên trì áp dụng mỗi tối trước khi đi ngủ 30 phút sẽ đạt được những hiệu quả như mong muốn như:

+ Đả thông các huyệt đạo ở lòng bàn chân

+ Làm giãn mạch máu, thúc đẩy tuần hoàn máu não

+ Đào thải độc tố ở gan, đặc biệt ở gan, thận…

+ Xoa dịu những cơn đau nhức thấp khớp, đau gót chân

+ Giữ ấm chân tay và cơ thể, nhất là phụ nữ sau khi sinh hoặc thời tiết vào mùa đông

+ Khử mùi hôi chân và các bệnh ngoài da chân khác

Nói tóm lại, xông chân với đá muối rất tốt cho sức khỏe nhưng có một số trường hợp không nên sử dụng khi chưa có sự đồng ý của bác sĩ:

+ Phụ nữ đang trong thời kì hành kinh;

+ Không sử dụng khi có vết thương hở ở chân;

+ Không sử dụng cho trẻ dưới 2 tuổi vì da trẻ mỏng, nhạy cảm với nhiệt độ.

+ Người bị biến chứng tiểu đường (mất cảm giác ngoài da, viêm loét bàn chân…) phải có chỉ định của bác sĩ trước khi sử dụng.

Qua những thông tin được chia sẻ trong bài viết trên, hi vọng sẽ hữu ích với tất cả mọi người. Nếu bạn đang có nhu cầu mua hộp massage chân đá muối dùng cho gia đình hoặc quà tặng cho người thân hãy liên hệ với Muối Hồng Group qua hotline: 0935 860 286 để được tư vấn miễn phí.