Từ xa xưa, dân gian ta đã có câu rằng: “Giàu có thì uống thuốc bổ, nghèo khó thì ngâm chân”. Bởi theo Đông và Tây y thì bàn chân được xem là “trái tim thứ 2” của con người, là nơi hội tụ hơn 80 huyệt đạo quan trọng vì thế ảnh hưởng rất nhiều đối với sức khỏe con người. Vậy nếu chúng ta ngâm chân với muối hồng Himalaya cùng nước ấm thì sao nhỉ? Cùng tìm hiểu để có thêm nhiều thông tin hữu ích khác nhé!
Nhắc đến muối hồng Himalaya có lẽ với các bà nội trợ không còn xa lạ gì đối với loại gia vị vừa có màu sắc đặc trưng vừa tốt cho sức khỏe này. Bởi muối hồng là một trong những thành phẩm ra đời từ đá muối thiên nhiên – loại đá được hình thành cách đây hơn 250 triệu năm trước, mang trong mình 84/92 loại khoáng chất tự nhiên cùng khả năng sản sinh ion âm – một loại ion âm rất cần thiết trong môi trường sống hiện nay. Tuy nhiên, ngoài làm gia vị muối hồng Himalaya còn được dùng để ngâm tắm tẩy tế bào chết, làm sạch làn da và ngâm chân đá muối tăng cường sức khỏe.
Ngâm chân với muối hồng Himalaya và những lợi ích đối với sức khỏe
Nếu bạn kiên trì ngâm chân với muối hồng Himalaya và nước ấm thường xuyên vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ bạn sẽ:
Đào thải độc tố, thanh lọc cơ thể
Như đã nói trên, bàn chân là nơi hội tụ rất nhiều huyệt đạo quan trọng nên khi ngâm chân với muối Himalaya và nước ấm, các huyệt đạo đó sẽ được đả thông. Thông qua đó, các độc tố tích tụ trong cơ thể sẽ được đào thải ra bên ngoài, đồng thời các khoáng chất tự nhiên như canxi, magie, sắt, kẽm,… có trong muối sẽ thấm dần vào cơ thể. Nhờ đó, phương pháp mang hơi hướng dân gian này không chỉ giúp thanh lọc cơ thể mà còn tăng cường sức đề kháng chống chọi lại các loại dịch bệnh.
Giảm đau nhức thấp khớp, gót chân
Cũng nhờ ngâm chân đá muối mà giúp mạch máu được giãn nở, tăng cường tuần hoàn máu đến cả những vùng bị sưng viêm,… Nhờ đó mà có thể xoa dịu những cơn đau nhức đến mất ăn, mất ngủ do thấp khớp ở những người lớn tuổi hay tình trạng đau gót chân do mang giày cao gót thường xuyên của chị em.
Xem thêm: Khởi đầu ngày mới bằng 1 ly nước muối Himalaya, bạn sẽ… !?
Thư giãn tinh thần, giảm strees
Một lợi ích tuyệt vời khác khi ngâm chân đá muối thường xuyên nữa đó là giúp xua đi những căng thẳng, mệt mỏi sau những giờ làm việc ở cơ quan hay công trường. Mặt khác bạn sẽ có một giấc ngủ ngon và sâu giấc hơn, tinh thần phấn chấn để bắt đầu một ngày làm việc hiệu quả.
Khử mùi hôi chân cực kỳ hiệu quả
Có thể nói, chân có mùi hôi là khuyết điểm khiến bạn cảm thấy tự ti về bản thân khi đứng trước đám đông. Tuy nhiên nếu bạn kiên trì ngâm chân với muối hồng và nước ấm cùng với củ xả hay gừng sẽ điều trị dứt điểm bệnh này trong khoảng thời gian một tháng. Đó là nhờ các tinh thể muối tinh khiết của muối hồng sẽ đảm nhận nhiệm vụ tiêu diệt các loại vi khuẩn, nấm mốc khiến bàn chân bốc mùi. Bên cạnh đó, liệu pháp này cũng sẽ ngăn ngừa các bệnh về như nước ăn chân, ghẻ lở chân,…
Nói tóm lại, ngâm chân với muối hồng Himalaya mang lại rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Trong khi cách thực hiện cũng khá dễ dàng: Bạn chỉ cần chuẩn bị một chậu nước ấm khoảng 30 – 40 độ C (nên lưu ý là mực nước phải ngập mắt cá chân), sau đó cho khoảng 1 nắm muối hồng vào, tiếp đó cho chân vào ngâm kết hợp với những động tác massage nhẹ nhàng trong khoảng 30 phút. Vậy là đã kết thúc liệu trình rồi!
Và điều bạn các bạn đáng lưu ý đó là giá thành đá muối do công ty Muối Hồng Group cung cấp có giá thành không hề cao, 1kg chỉ có 90.000 đồng, sử dụng được trong khoảng 10 ngày. Vậy bạn còn ngần ngại gì mà không ghé 149 Nguyễn Văn Linh, Hải Châu, Đà Nẵng để đặt hàng. Còn nếu bạn ở xa thì hãy liên hệ qua hotline 0935860286 – 0905403686 chúng tôi sẽ giao hàng tận nơi đến cho bạn.