Duy trì thói quen súc miệng bằng nước muối hồng Himalaya mỗi ngày không chỉ có tác dụng vệ sinh răng miệng, giúp răng chắc khỏe mà còn làm dịu bớt các vết loét và giúp hơi thở thơm tho hơn.

Lợi ích khi súc miệng bằng nước muối hồng Himalaya

Muối hồng Himalaya là loại muối tinh khiết chứa đến 84/92 loại khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Trong đó, natri clorua chiếm 84.62%; 14,38% còn lại là khoáng chất vi lượng như canxi, magie, sắt, kẽm, iot,… Chính những đặc tính đó nên khi dùng loại muối này pha loãng với nước để súc miệng mỗi ngày sẽ có những lợi ích tuyệt vời sau đây:

Giúp răng chắc khỏe mỗi ngày

Răng lung lay là một trong những bệnh về răng miệng thường gặp hiện nay ở bất kỳ lứa tuổi nào. Nguyên nhân có thể là do lực nhai quá mạnh, viêm lợi, bệnh nha nhu…Nhưng nếu bạn súc miệng bằng nước muối hồng thường xuyên sẽ thời giúp nướu răng chắc lại, răng không còn bị lung lay nữa. Tất cả những điều này là do các khoáng chất vi lượng có trong muối Himalaya đặc biệt là canxi.

Xem thêm: Tắm với đá muối: Cơ thể bạn sẽ ra sao?

Loại bỏ mùi hơi thở

Súc miệng với nước muối hồng sau tất cả các bữa ăn sẽ giúp loại bỏ các vi khuẩn trong khoang miệng có thể gây viêm nướu và hôi miệng. Thêm vào đó, nước muối còn loại bỏ các mảng thức ăn bị mắc kẹt giữa các răng. Thức ăn còn kẹt lại có thể gây kích ứng và viêm nướu, khiến bạn dễ bị sâu răng và phải đến nha sĩ thường xuyên.

Làm dịu vết loét trong miệng

Hàm lượng muối Himalaya có trong dung dịch nước muối làm tăng lưu lượng máu đến miệng của bạn, do đó có thể giúp các vết xước hay loét hay trong miệng bạn mau lành hơn.

Súc miệng nước muối hồng cũng có thể giúp bạn mau hồi phục hơn sau phẫu thuật khu vực miệng. Tuy nhiên, nếu khu vực miệng của bạn nhạy cảm thì đừng nên sử dụng nhiều hơn 1/2 muỗng cà phê muối để tránh kích ứng.

Làm dịu cơn đau họng

Ngoài tác dụng ngăn ngừa bệnh nha khoa, dùng muối hồng để pha nước súc miệng mỗi ngày sẽ là một phương thuốc đơn giản mà hữu hiệu khi bạn bị đau họng. Nước muối giúp tiêu diệt vi khuẩn, đồng thời mang thêm nhiều tế bào bạch cầu đến khu vực bị nhiễm trùng. Nếu bạn có công việc phải nói nhiều mà lại bị đau họng, cách súc miệng nước muối sẽ làm dịu dây thanh âm để bạn nhanh chóng lấy lại giọng.

Mặt khác, duy trì thói quen súc miệng bằng nước muối hồng thường xuyên còn có thể ngăn ngừa được một số bệnh như sâu răng, viêm nướu, đau họng.

Cách pha nước muối hồng Himalaya súc miệng đúng cách

Để pha nước muối Himalaya súc miệng hằng ngày, bạn thực hiện như sau: Chuẩn bị 1 ly nước ấm 250ml, sau đó cho 1 muỗng cà phê muối hồng vào và khuấy đều cho đến khi muối hòa tan hoàn toàn. Bạn có thể thêm một thành phần phụ khác vào để tăng thêm công hiệu của nước muối. Chẳng hạn như baking soda có công dụng tẩy trắng răng hay nha đam có thể loại bỏ mùi hôi miệng. Như vậy là có một ly nước muối súc miệng hoàn hảo rồi đây!

Quá đơn giản phải không nào! Vậy bạn còn ngần ngại gì mà không áp dụng ngay để chăm sóc và bảo vệ sức khỏe răng miệng cho bản thân và gia đình của mình ngay hôm nay. Còn nếu bạn đang băn khoăn không biết nên mua muối hồng Himalaya ở ở đâu thì Muối Hồng Group là gợi ý dành cho bạn. Chi tiết, vui lòng liên hệ: 0935860286 (Mr Thùy) để được hỗ trợ miễn phí.

Qua những thông tin mà chúng tôi chia sẻ trong bài viết trên, hi vọng mọi người có thể tham khảo và áp dụng thành công nhé!

Xem thêm: Mẹo làm đẹp đá muối Himalaya – khám phá ngay thôi nào!?