Giữ ấm đôi chân vào mùa đông và những ngày “trái gió trở trời” không chỉ giúp mọi người có giấc ngủ ngon và sâu giấc mà còn là bí quyết để bảo vệ sức khỏe. Bởi theo các bác sĩ Đông y, bàn chân được xem như “trái tim thứ 2” của con người – nơi hội tụ hơn 80 huyệt đạo, chi phối mọi hoạt động của cơ thể. Vậy bạn đã biết cách giữ ấm đôi chân chưa? Nếu chưa thì đừng bỏ lỡ bài viết ngày hôm nay của Muối Hồng Group nhé!
Mang tất (vớ) và mang giày kín chân
Đây cũng là một trong những cách vừa đơn giản vừa hiệu quả để giữ ấm đôi chân của bản thân và các thành viên trong gia đình mình.
Ngâm chân với đá muối Himalaya và nước ấm
Liệu pháp này không chỉ giữ ấm đôi chân và cơ thể trong suốt mùa đông mà còn là cách để cải thiện sức khỏe. Bởi khi ngâm chân với nước ấm và đá muối nhập khẩu sẽ giúp đả thông các huyệt đạo dưới lòng bàn chân, nhờ đó giúp đào thải độc tố tích tụ lâu ngày trong cơ thể. Mặt khác, làm giãn nở mạch máu, thúc đẩy tuần hoàn máu, ổn định tim mạch, cân bằng huyết áp đồng thời xoa dịu những cơn đau nhức thấp khớp, đau gót chân.
Lưu ý: Bạn nên áp dụng liệu pháp này vào buổi tối, trước khi đi ngủ khoảng 30 phút sẽ và kiên trì thực hiện, sau khoảng 1 tháng, bạn sẽ bất ngờ về kết quả đạt được.
Xem thêm: Mua muối ngâm chân Himalaya ở đâu chất lượng?
Xông chân đá muối Himalaya – cách giữ ấm đôi chân đơn giản, hiệu quả
Nếu bạn cảm thấy việc ngâm chân với đá muối và nước ấm khá phiền phức trong khâu chuẩn bị thì bạn có thể đầu tư cho gia đình mình một hộp massage chân đá muối Himalaya.
Không chỉ có cấu tạo đơn giản, công dụng tuyệt vời mà thiết bị chăm sóc sức khỏe ngay tại nhà này rất tiện dụng, những gì bạn cần phải làm là kết nối dây cắm với nguồn điện, chờ viên đá muối nóng lên, dùng tay kiểm tra nhiệt độ trước khi xông chân. Bạn vừa xem ti vi vừa xông chân đá muối trong khoảng 30 phút không những giữ ấm chân tay, cơ thể mà còn giúp đẩy lùi những căng thẳng, mệt mỏi.
Ngoài ra còn giúp hỗ trợ điều trị các bệnh về thấp khớp và khử mùi hôi chân cực kỳ hiệu quả.
Với 3 cách giữ ấm đôi chân mà Muối Hồng Group chia sẻ trong bài viết trên, hi vọng sẽ hữu ích với tất cả mọi người. Nếu bạn quan tâm đến các sản phẩm chăm sóc sức khỏe và làm đẹp da bằng đá muối Himalaya như đá muối ngâm chân, đá muối ủ, muối tắm tẩy tế bào chết, hộp massage chân thì hãy liên hệ với chúng tôi qua hotline: 0935.860.286 (Mr Thùy) hoặc truy cập FanPage: Muối Hồng Group nhé!
Xem thêm: Mua đá muối trải sàn phòng xông hơi ở đâu?